梅雨らしい蒸し暑い気候が続きますね。

家でのシャンプーのやり方についてです。

シャンプーで最も大事な時間、、、
それは、「最初の流し」です！
シャワーを出して髪の毛を濡らすあの瞬間。

38～40度（あつすぎず、ぬるすぎず）のお湯を
2分くらい、じっくりと浴びて下さい。

少し長いかな？と感じるのですが、その時点で
頭皮の汚れはほとんど落ちています。

流しをしっかりする事で、
シャンプーの泡立ちが良くなります♪
泡立てのあとは、残りの汚れをやさしく落とします。こすらず、洗顔する時の優しさをイメージして洗ってみて下さい。

シャワーを出した瞬間、最初が肝心です！
頭皮も髪もきれいに毎日過ごしたいですねー！

写真は関係ないのですが、
最近食べた、ガリガリくんのうめ味が美味しかったです(^^)
暑い日にぜひ。笑